Дыхательные техники

В интернате прошло занятие, на котором проживающие под руководством психолога освоили основы дыхательных практик.

Дыхательные техники – это прекрасный способ снять эмоциональное и физическое напряжение, обрести внутренний баланс.

Регулярные занятия помогают подопечным лучше управлять своим состоянием, ощущать гармонию и умиротворение.